איך לעשות עיסוי, כפי שאנו מבטאים את זה, על עצמך

בדרך כלל, באופן טבעי, עיסוי צריך לעשות מטפל עיסוי מקצועי בתא, אשר למד זמן רב. אבל אם אין יכולת, לשים אותו מעט, לבקר בסלון ואת העיסוי הוא הכרחי, או בגלל מכתבים פיזיולוגיים, או בגלל מחלות פיזיולוגיות מסוימות כי הם רק מעורבים, כמעט כל יום זה היה אפשרי לעשות את החוויה של מאסטרינג הטכניקה של עיסוי עצמי.

עיסוי אוטומטי יכול להיעשות לפחות מה השעה ובכל מקום

יושב על כיסא בעבודה בבית הספר בבית הספר, בבית, באמבטיה, אם כי באוטובוס - למעשה, בכל מקום, אתה יכול להצליח לעשות עיסוי בעצמך. הינכם מתבקשים לשים לב כי זה יהיה הגיוני, באופן כללי, יהיה רק ​​במקרה זה, אם, בסופו של דבר, ניתן לאסוף.

מפגש עיסוי עיסוי עצמי. אתה יכול סוף סוף לעסות כמה חלקים של הגוף:

  • צוואר וראשים, אתה יכול אפילו, בסופו של דבר, לעשות עיסוי קל של הראש.
  • החלק הגבוה ביותר של הגב הוא או הגב התחתון,.
  • מברשת זרוע.
  • לא לסכן מסכן עיסוי כף הרגל: כי זה, הנוכחי לומר יצטרך להתכופף ואת הדרך של הדם ישבור, וזה יהיה סוף סוף להיות חסר תועלת, זה יהיה חסר תועלת או אפילו מסוכן. לעשות עיסוי של צווארון צוואר הרחם, אתה צריך לשבת, ליישר את הגב, עם כל זה מנסה להירגע את הצוואר. יש לציין כי אותה תנוחה נלקחת על ידי אנשי החכמים של המזרח, במהלך המדיטציה. הגב חייב להיות ישיר, אבל בכל מקרה לא אינטנסיבי. יש צורך להתחיל בתחתית הצוואר, בעדינות, איך אנחנו כל הזמן מדברים, משפשפים את הצוואר עם נערות ליווי בלוד 4 אצבעות ואצבעות עצומות של שתי הידיים כי זה היה צריך לשים על הבריח, זה נראה לנוח. אתה יכול "ללכת" בצורה כזו, על הצוואר כמה פעמים. ללא ספק, יש לציין כי זה סוף סוף מספק רגשות נעים למדי.

    עיסוי האיסוף בא, אתה יכול ללכת בצורה חלקה עם עיסוי הגבוה ביותר ואת הכתפיים. אנשים מעטים יודעים מה לומר לסמוך על הרגשות שלך. יש לנסות, לבסוף, ללכוד את האזור הגבוה ביותר, אשר הידיים שלך הם הגיעו לדבר. למעשה, למעשה, הקבלה היחידה הזמינה במהלך עיסוי עיסוי היא לשפשף 4 אצבעות. זה נפגע מאוד, אם אין מי שלא סוף סוף לא יכול סוף סוף ללטש את הגב. בנוסף, זה תמיד כמו שיטה שימושית להירגע הגוף. זה יהיה רע אם לא היינו שם לב כי, אם על שירות החוב, יש צורך להיות בזהירות במצב הישיבה.

    עיסוי עצמי יעזור לך להסיח את הדעת

    עיסוי ידיים, כל כך שונה, עוסקת בדרך של להיות לידי ביטוי, של כל אישה ללא עזרה של אחרים, כאשר, לשים את זה מעט, מחליט לשפשף את הידיים של שמנת. באופן עקרוני, המשמעות היא זהה - יש צורך לשפשף את השמן בידיים. אתה יכול להתחיל עם עיסוי, כי רובנו שימשו לדבר, החלק האחורי של כף היד, ואז ללכת לכל האצבעות שלך, לא ללחוץ עליהם, אבל קצת, כמו כולם יודעים, לקפל. אתה יכול, בסופו של דבר, לעסות את פרקי הידיים, במיוחד אם הם לעתים קרובות צריך צמיג. לדוגמה, אם האישה, באופן כללי, מבלה שעות מאחורי המחשב, הדפס דיווחים, אז ההמונים של יתדות פשוט צריך את זה. העובדה היא כי, להיות במצב ארוך, הידיים סוף סוף נדחף ואת זרימת הדם הוא סוף סוף הואט, כאילו זה השתנה.

    באופן טבעי, מעת לעת, אנשים גם חושבים שזה חסר תועלת - לשבת ולשפשף את הידיים שלך בעצמך, אבל זה לא. עיסוי עיסוי עצמי, כמו לפחות אחר, יכול להביא הנאה לדבר, אם אתה עושה את זה פשוט נכון להקשיב הרגשות שלך. זה אפשרי כי עם כל זה, אין צורך להחיל שמן או חומר מיוחד מומלץ לעיסוי. שים לב שאתה יכול להשתמש קרם יד במקום העבודה. זה יהיה סביר להתחיל עם המברשות ולעבור גבוה יותר לכתפיים, ולאחר מכן, כאשר קרם הידיים שלו נשאר לגמרי לגמרי, כמו הרבה מבטאים, מעט, עוברים על הצוואר ואת עיסוי גב. הגברות מגבירות לעתים קרובות לעיסוי עצמי, אבל זה יכול להיות גם שימושי לגברים: הגב שלהם מתוח כמה פעמים יותר, והם יכולים סוף סוף לנסות להירגע הגוף שלהם לעיסוי עצמי נערות ליווי במהלך יום העבודה. באופן טבעי, זה לא יהיה להשוות את הדרך בה אנו מדברים כל הזמן על קמפיין כדי לקדם את המטפל עיסוי, אבל החשש של הגוף שלך הוא לא סוף סוף מעיניהם. בכל מקרה, לעשות עיסוי בעצמך של כאב פשוט, וזה הפך תוספת נחמדה ושמחה בין יום קשה.

    04.11.2019 | קטגוריה: בלוג

    הערות

    אתה חייב להיות מחובר כדי לפרסם הודעות.
    Загрузка...

    אתר זה משתמש בקובצי Cookie לאחסון נתונים. על ידי המשך השימוש באתר, אתה מסכים לשימוש בקבצים אלה.

    OK